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精神疾病患者的適應困難:一起拆解內心恐懼

2025.02.13 ( 四 ) 19:00 ~ 2025.02.13 ( 四 ) 20:30

課程評價

課前問答 24

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講座介紹

你是否曾經無法理解,為什麼有人看似普通的生活情境卻讓精神疾病患者感到如此困難?其實,這並非意志力的問題,而是因為大腦「生病」了,導致他們在面對生活挑戰時更加困難重重。然而,接受自己生病的事實對許多患者來說是一個巨大的挑戰。在疾病初期,他們往往希望依靠自己的力量解決問題,卻因此給自己帶來更大的壓力,讓病情惡化,甚至影響認知功能。


本次演講將帶領大家了解精神疾病患者的內心世界,探討大腦疾病對適應力的影響,並分享如何及早接受治療的正確方式。我們希望幫助患者及早找到支持與方法,減少不必要的痛苦,為心理健康開啟新的可能。

 

講座大綱

1.了解精神疾病與適應困難

• 大腦生病如何影響情緒與適應力

• 為什麼適應困難不是患者能控制的?

 

2.拆解恐懼:接受生病的挑戰

• 為何接受自己生病是第一步且如此困難?

• 自己扛住一切的壓力如何加重病情?

 

3.及早治療:減輕壓力,迎向改變

• 病情初期接受治療的重要性

• 如何在認知功能尚未嚴重受損時,選擇正確的幫助

 

4.實用方法:幫助患者與照顧者



• 針對恐懼與壓力的實用調節技巧

• 建立支持系統,減少孤軍奮戰

 

5.學會接納,重拾力量:疼惜自己的力量

• 接納與治療並非軟弱,而是堅強的開始



適合對象

• 感到難以融入生活的精神疾病患者

• 在面對壓力時感到無助、擔心病情惡化的患者或家屬

• 害怕接受心理治療,認為自己應該靠意志力撐過去的朋友

• 想更了解精神疾病、提供幫助的大眾

• 正在尋找心理健康支持資源的人

 

預期收穫

• 認識精神疾病如何影響大腦與日常適應能力。

• 學會接受生病的事實,減少自我壓力

• 掌握早期治療的重要性及其正向影響

• 學習緩解壓力的實用技巧

• 提升對精神疾病患者的同理心與支持方式。



回放影片說明

1.購買回放票的會員,可於2025-01-21(二)17:00開始,登入網站後,至【我的課程】>【回放影片】找到該場活動,即可觀看回放影片。

2.可觀看期限為60天。

 

 

**

回放影片請於60天的觀看期限內,抽空完成觀看。

回放影片(包含課購加購)到期後,不得以任何理由,要求主辦單位延長時限。

 

注意事項

1.活動前一天,將寄送行前通知至會員帳號的mail。

2.行前通知為輔助與提醒性質,主辦單位無法保證每位報名者皆能收到。

若沒有收到通知,請登入Mood Deer,前往「我的票券」,找到該場活動,並點「快速取票」,即可依照票券顯示時間進入Google Meet。此為進入Mood Deer線上活動的標準程序。

3.本活動Mood Deer保留最終解釋、修改與取消的權利。


**報名前請確認自己的會員郵件是否填寫正確,近來發現有許多會員的郵件格式錯誤,例如

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等情況,或者信箱已滿。

2025.02.13
  • 報名時間:

    2025.02.12 ( 三 ) 17:00 截止

  • 課程日期:

    2025.02.13 ( 四 ) 19:00 ~ 2025.02.13 ( 四 ) 20:30

  • 影片上架時間:

    2025.02.14 ( 五 ) 17:00 ~ 2025.04.14 ( 一 ) 23:59

  • 回放可觀看天數:

    自購買日起 63 天

  • 售票資訊:

    • 免費 $ 0 /
    • 免費+回放 $ 150 /
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精神疾病患者的適應困難:一起拆解內心恐懼

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  • 報名時間:

    2025.02.12 ( 三 ) 17:00 截止

  • 課程日期:

    2025.02.13 ( 四 ) 19:00 ~ 2025.02.13 ( 四 ) 20:30

  • 影片上架時間:

    2025.02.14 ( 五 ) 17:00 ~ 2025.04.14 ( 一 ) 23:59

  • 回放可觀看天數:

    自購買日起 63 天

  • 售票資訊:

    • 免費 $ 0 /
    • 免費+回放 $ 150 /