講座介紹

每一個令你困擾的情緒，都是身體指引你找回內在平靜的導航地圖。

情緒並非敵人，而是守護你的生存訊號。這場講座將從創傷視角切入，揭開神經科學的運作原理：當大腦試圖遺忘，身體卻早已將過往印記鎖在神經系統中，使你陷入反覆耗損。藉由神經可塑性的特性，我們能重新形塑大腦與身體的連結，讓受困的能量重新流動。

透過科學實證的情緒釋放技巧(EFT)，我們將跳過冗長的理性分析，直接向神經系統發送安全訊號，溫柔釋放積壓已久的創傷能量。

這是一次找回身體主控權的修復之旅，帶你學會與不安共處，並將自我懷疑轉化為生命轉化的契機。

講座大綱

1.解碼情緒與創傷的連結

2.重塑創傷與身體的連結

3.學習EFT情緒釋放技巧

重播影片說明

1.購買早鳥票或一般票的會員，可於2026-04-23(四)17:00開始，登入網站後，至【我的課程】>【回放】，找到本課程，即可觀看重播影片。

2.可觀看期限為60天。

3.重播影片請於60天的觀看期限內，抽空完成觀看。觀看期限到期後，不得以任何理由，要求主辦單位延長時限。

注意事項

1.本課程最低開課人數為30人。

2.課程前一天，將寄送行前通知至會員帳號的mail。

3.本活動Mood Deer保留最終解釋、修改與取消的權利。

4.線上課程進行中，禁止以任何形式錄影、拍照、錄音或截圖。