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發展性創傷:明明沒做什麼卻好累

2025.02.12 ( 三 ) 19:00 ~ 2025.02.12 ( 三 ) 20:30

課程評價

課前問答 30

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講座介紹

在成長過程中,我們難免會受到一些傷害,但為何自己比他人更敏感,或不懂自我照顧?起初可能覺得無礙,但進入職場或親密關係後,才發現自己滿身傷痕,對人際關係充滿防備,難以相信幸福或成功屬於自己。這或許源於我們在不安全或不健康的環境中成長,照顧者即便無意傷害,也可能透過貶低、忽視、矛盾語言等方式深深影響我們。為了保護自己,我們學會隱藏需求與感受,否定自我價值。


本次課程將幫助學員辨識這些模式,理解其與發展性創傷的關聯,透過冥想與內在小孩練習,提升自我同理心,開啟療癒之路。

 

講座大綱

• 從發展性創傷到重建自我與親密關係

• 探索敏感與自我保護背後的創傷

• 學習同理自己

• 開啟療癒與重生之路

 


適合對象

• 時常覺得疲憊但又不知道怎麼回事

• 時常陷入自責

• 想要有所突破卻,又不曉得該如何是好

 

預期收穫

• 對自己生命歷程有一些覺察

• 理解自己的高敏感

• 學習如何陪伴內在小孩


回放影片說明

1.購買回放票的會員,可於2025-01-13(四)17:00開始,登入網站後,至【我的課程】>【回放影片】找到該場活動,即可觀看回放影片。

2.可觀看期限為60天。

 

 

**

回放影片請於60天的觀看期限內,抽空完成觀看。

回放影片(包含課購加購)到期後,不得以任何理由,要求主辦單位延長時限。

 

注意事項

1.活動前一天,將寄送行前通知至會員帳號的mail。

2.行前通知為輔助與提醒性質,主辦單位無法保證每位報名者皆能收到。

若沒有收到通知,請登入Mood Deer,前往「我的票券」,找到該場活動,並點「快速取票」,即可依照票券顯示時間進入Google Meet。此為進入Mood Deer線上活動的標準程序。

3.本活動Mood Deer保留最終解釋、修改與取消的權利。

2025.02.12
  • 報名時間:

    2025.02.11 ( 二 ) 17:00 截止

  • 課程日期:

    2025.02.12 ( 三 ) 19:00 ~ 2025.02.12 ( 三 ) 20:30

  • 影片上架時間:

    2025.02.13 ( 四 ) 17:00 ~ 2025.04.13 ( 日 ) 23:59

  • 回放可觀看天數:

    自購買日起 63 天

  • 售票資訊:

    • 免費 $ 0 /
    • 免費+回放 $ 150 /
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發展性創傷:明明沒做什麼卻好累

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  • 報名時間:

    2025.02.11 ( 二 ) 17:00 截止

  • 課程日期:

    2025.02.12 ( 三 ) 19:00 ~ 2025.02.12 ( 三 ) 20:30

  • 影片上架時間:

    2025.02.13 ( 四 ) 17:00 ~ 2025.04.13 ( 日 ) 23:59

  • 回放可觀看天數:

    自購買日起 63 天

  • 售票資訊:

    • 免費 $ 0 /
    • 免費+回放 $ 150 /