-陪伴並感受孩子的傷心

2023年8月22日晚上8點，就算身邊有需要照顧的孩子，家長們仍齊聚線上一起探討「3-6歲孩子的情緒與教養」問題。部份家長會用「等一下」這個詞彙，來與孩子溝通，而孩子往往都期待落空。

想要孩子獲得正向教養，但我們給予的方式可能是負向的，例如不遵守承諾；不聽孩子把話說完；言教超過身教；總是替孩子做決定。同理孩子當下的情緒，陪伴並接住他的難過。

孩子也是凡人，一定會有興奮或沮喪，他們的情緒不全然代表「無理取鬧」。試著「深層同理」，例如：「你害怕被罵，但其實想看動畫，因為預告似乎很精采，同學的家長也都讓他們看。」

如果孩子一遇到問題，家長做的是「命令」和「解決」，那麼孩子可能會失去思考與判斷的過程。傾聽孩子，讓他們學習將情緒用語言表達出來，親子共同平緩心情，將遙控器轉到夏天的頻道。

-林佩怡心理師建議家長：用接納代替懲罰