工作坊介紹

當生活的節奏愈走愈快，我們卻常常忘了停下來，聽聽內在的聲音。這堂線上藝術療癒體驗課，邀請你放下日常的繁雜，回到紙上，與自己相遇。你不需要會畫畫，也無需任何技術準備，只需要一支筆、一張紙，還有願意暫時留給自己的這段時光。

本次的帶領人為藝術治療師Fiona，其畫風有一種孩童式的直接與幽微，色彩常以低飽和為主調，線條時而清晰、時而跳脫，彷彿傳遞著：不為表現，只為存在。

我們將從一段輕柔的感官暖身開始，透過簡單的遊戲，慢慢打開感受的通道，讓你用色彩與線條說出此刻的情緒。在創作的過程裡，我們不追求完美，只讓每一筆、每一層色彩，都成為情緒的出口與記錄。

接著，你將創作一本屬於你的小書，沒有既定的格式，也沒有標準答案，那是一本只屬於你自己的故事冊，一段與自我對話的旅程。它可能是鬆散的片段，也可能是無聲的哀傷，可能混亂、可能簡單，但都會是真實的。

你也許很久沒有畫畫了，但那份創作的本能，一直都還在你心裡。這次，就讓它帶你回家。

工作坊規劃

1.打聲招呼：開場、簡介藝術治療

2.暖身遊戲：輕鬆開啟創作旅程、打開創作感受力

3.創作時光：從線開始，畫出屬於自己的生命故事

4.回顧分享：學員自由感想交流

5.結語祝福：讓畫畫成為照顧自己的方式

重播影片說明

1.購買重播票的會員，可於2025-08-07(四)17:00開始，登入網站後，至【我的課程】>【回放】找到本課程，即可觀看重播影片。

2.可觀看期限為60天。

3.重播影片請於60天的觀看期限內，抽空完成觀看。觀看期限到期後，不得以任何理由，要求主辦單位延長時限。

注意事項

1.活動前一天，將寄送行前通知至會員帳號的mail。

2.行前通知為輔助與提醒性質，主辦單位無法保證每位報名者皆能收到。若沒有收到通知，請登入Mood Deer，前往【我的課程】>【票券】，找到該場課程，並點「快速取票」，即可依照票券顯示時間進入Google Meet。此為進入Mood Deer線上課程的標準程序。

3.本活動Mood Deer保留最終解釋、修改與取消的權利。