這一年過著一下待業一下有工作的日子,待業時很焦慮怕找不到工作,有工作時卻都待不久,因學習能力比較慢沒辦法馬上就上手,但我會花很多時間去學,下班休假也會拿出筆記在那看,不懂的也會問到懂,或是想辦法讓自己去理解。最近好不容易找到一個工作是在咖啡廳上班,客人不多,工作內容顧櫃檯 點餐送餐 餐點介紹等等,我對收銀這塊一直很弱 ,面對客人很容易緊張,以前的我可能遇到挫折就會逃避,好不容易克服這些困難,卻因為工作環境不友善,而又選擇離職,恢復到待業不好的狀態⋯⋯現在面對職場覺得很恐懼,也害怕在發生像這份工作的事,害怕職場沒辦法接受我這樣的人,也覺得自己是個爛草莓吧,抗壓性低才一直沒辦法穩定下來,很無助很迷茫,不知道自己該怎麼辦了。
李奎諺
憂鬱、焦慮、強迫症治療、成癮、創傷療癒、老人及照顧者心理調適、人智學等。