本課程為系列課程，其他兩堂課程如下：
課程介紹
你的孩子整天手機滑不停嗎？有些父母想約束孩子手機，卻引爆親子衝突。
我們的孩子身為網路原住民，當孩子沉迷社群網站、流連於短影音中，容易產生網路霸凌或各種危險，引發孩子思緒碎片化、注意力變短、社群比較導致憂鬱焦慮、覺得自己比不上他人、睡眠不足、上癮…等各種風險。而網路世界的危機看不見也摸不著，大人往往網路世界中對孩子疏於保護。
當孩子沉迷於網路，可能是孩子在呼救︰我交不到朋友、沒有人在意我、我好爛、我什麼都做不好、我成績好差、我找不到未來的方向…。
因此，網路成癮的終極解方是︰幫助孩子在現實生活中找到成就感和歸屬感+有限制的使用手機。唯有雙管齊下，才能治標也治本！
講師是國中資深輔導教師，這場講座將會幫助你理解網路成癮孩子的內心世界，幫助你更能好好陪伴孩子走過這場青春風暴。
蔡宜芳心理師寄語
你一個人想限制孩子使用手機很困難，因為孩子會說︰「我沒有手機，就無法融入他人話題」。但一群人、一個班級、甚至整個學校，當家長、教師、校長一起達成共識，一起限制孩子使用手機，將會更好執行。不讓社群媒體和短影音影響孩子的身心健康，需要更多人達成共識、一起合作！
適合對象
• 國小至高中生的家長
• 擔憂孩子沉迷於網路的家長
• 想了解如何管控孩子3C的家長
• 想了解網路及社群媒體如何影響孩子身心的家長
參與收穫
• 理解孩子沉迷與網路背後之心理需求及潛在危機
• 約束孩子使用網路，用其他方式滿足孩子的成就感及歸屬感
• 學習營造雙贏的親子關係
延伸閱讀
