「讓過去的自己、陪伴現在的你，邁向安適、安在的未來。」生命早期的經驗，使每個人形塑出不同的生存策略，在關係逆境中被愛、信任與歸屬感的匱乏，可能在成年的重要關係中，重複感受過去失落經驗的循環。身心一體的連結，會在必要時自動啟動自我保護功能，讓人以不同的求生姿態因應符合生存需求的困境。心理諮商是一個在陪伴中、慢慢靠近自我的歷程，與自己相遇的途中雖不總是愉悅、舒坦，有時仍需要感受載浮載沉的擺盪。但當慢慢重新拾起那些破碎的片段，從覺察中緩緩遇見自己、身心逐漸定錨的同時，正是與重要關係得到和解的轉機。諮商歷程中的相鬱、相遇、相癒，將在陪伴中成為新的關係經驗，滋養自我內在世界的養分，讓自己重新獲得勇氣，一步步踏實邁向安適、安在的生活。