「愛情，難嗎？」這一碗心靈雞湯捧在面前，你想到的是兩人關係，卻不曾想到是自己與原生家庭的關係。那些似曾相似的抱怨句子，散落在情緒風暴的塵埃中。你追我跑，或者我根本在追一塊木頭。

2023年9月4日晚上七點，張鈞皓心理師身穿黑色襯衫，與海報上的白袍模樣不同，一出場就撞擊視線。其實，我們成長的相處記憶，深深影響了日後與他人建立關係的行為模式。

當父母給你的愛是較匱乏的，你可能會試圖在伴侶身上，找尋遺失已久、無以名狀的碎片。

那些可觸及的、有回應的、可投入的情感，在兩敗俱傷前，別忘了，我們都曾是彼此的療癒。被觸碰到的傷口，夾帶過去的無助與恐懼，連同這段淤積的關係，讓人質疑：「為什麼我對他的好，他都感受不到？」

你對他的好，並不是他想要的，你討厭付出與回報不成正比。那些沒說出口的話，是童年的傷：當對方沒有給你回應的時候，就勾起了自己被忽視、被拋棄的記憶。愛情，怎麼可能沒有負累？

城市裡的心思，如路燈熄滅。想留住你專注的背影，是因為我害怕失去。九點了，優雅闔上這本太重的書，似乎更了解自己了一些。原來我想要的不是力量，是而是容量。