講座介紹
舉凡原生家庭、職場社會、親密關係、親子關係等,不同關係所扮演的不同角色賦予我們任務、責任與「應該」如何扮演的規則;卻也可能增添不少壓力。究竟,我,是那社會所賦予的樣子,還是,卸下這些面具後的我,截然不同?
這是一場邀請您放下日常重擔,重遊內在真我的講座,我們將一起探索揭開社會角色面紗的困難,深入自我概念建立的核心,停一會兒,並帶著認識與覺察重回日常生活。
講座大綱
• 為何需要遵循「應該」的規則
• 原生家庭創造了原初的人格核心
• 關於覺察與接納的力量
• 帶著覺知重回社會角色的注意事項
適合對象
• 自覺感受到壓抑、喘不過氣的你
• 有興趣想要探索自我的人
• 面臨獨立或合群兩極困擾的你
• 對於深度心理諮商有興趣的你
預期收穫
• 明白內在規矩的善意與源頭
• 理解原生家庭塑造的經驗、信念與人際模式
• 學習接觸、接納真實自我的方法
• 學習如何設定界線
參考影片
回放影片說明
1.購買早鳥票或一般票的會員,可於2025年2月24日(一)17:00開始,
登入網站後,至【我的課程】>【回放影片】找到該場活動,即可觀看回放影片。
2.可觀看期限為60天。
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回放影片請於60天的觀看期限內,抽空完成觀看。
回放影片(包含課後加購)到期後,不得以任何理由,要求主辦單位延長時限。
注意事項
1.本課程最低開課人數為30人。
2.活動前一天,將寄送行前通知至會員帳號的mail。
3.本活動Mood Deer保留最終解釋、修改與取消的權利。